Hier staan een aantal links naar oefeningen die op internet te vinden zijn welke je kunt gebruiken voor je training.

 

Oefeningen zeer geschikt voor pupillen

oversteekspel	het buurmanspel	pilonnenspel	poortenspel
pingelspel 1 tegen1	chaos pingelspel	kaats en vang spel	weg tik pingelspel
voetbaltikkertje	1 tegen 1 duels	foot in the box

 

pass en trap vormen

pass en trapvorm 1	vuurpeloton	voetkeuze	schieten
bal controle	balcontrole 1	balvaardigheid	diagonaal pass

 

oefeningen

verdedigen	buitenom gaan	kaatsen	1 tegen 1 duel
chinees voetbal	flankaanval 1	ruimte gevoel
	aanvalsvorm 1		omschakeling
	uitverdedigen1		knijpen/kantelen

 

warming-up/ cooling down

cooling down	warming up 1

 

wedstrijdvormen

partijvorm 1	partijvorm 2

Hier staan links naar voetbalschijnbewegingen. Er staan voornamelijk links naar een duitse site op omdat ik persoonlijk vind dat deze schitterende presentaties geeft. Ze bestaan uit kleine animaties die voor zich spreken. Let wel bij het trainen op schijnbewegingen op de juiste uitvoering. Kijk of het nivo van je spelers voldoende is om dit te oefenen en train dit op een langzaam tempo. Het gaat om de uitvoering en niet om de snelheid. Lukken de bewegingen goed voer dan het tempo op en laat ze oefenen in 1 tegen 1 situaties. In elk geval is het veel fun om ze te trainen. Succes

 

schaar 1	schaar 2	L-trukje	L-truk (lastig)
beckenbauer draai	tip-top	tip-top 2	Matthews truk
puskas trukje	schaarcombinatie	tempowissel

 

Hieronder baloefeningen met behulp van OTTO. Een leuke site waar je verschillende schijnbewegingen kunt bewonderen op kleine videoanimaties. Have fun

 

step over	stop turn	flick behind	roller coaster
inside recieve-turn	inside-out	cruyff draai	roll across
inside hook